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遺伝子チェックヨガ

2019年4月開講
江別で遺伝子チェックヨガ 

北広島幼児チアダンス

3月先着10名様特典!!

特典 3月早期お申し込み者限定!!先着10名様まで

入会金 5000円オフ

江別☆遺伝子チェックヨガ

4月4日スタート

祝日・大型連休・お盆・年末年始除く毎週木曜日

江別市青年センター「音楽室」

 10時~アクティブヨガ(30代~)   定員20名

 11時~リラックスヨガ(シニア向け) 定員20名

*希望者は遺伝子検査キットをお渡し致します(おうちで簡単にできます)

lline@からもお申し込み可能↓

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特徴

遺伝子チェックもできるヨガクラス

北広島三井アウトレット

希望者には遺伝子検査キットをお渡し、ヨガと併用しながら、ご自分にピッタリの健康法を見つけましょう。○○ダイエットがブームになると、すぐに飛びつき、結局、私には合わなかった、成果が出なかった、効果がないなどの経験はありませんか。一生変わらない遺伝子情報を早い段階で知り、ご自分だけのスペシャル健康法を手に入れましょう。

運動量の多さで2クラスに分かれている

江別ヨガ

アクティブな動きが多いヨガの時間、リラックス要素の高いヨガの時間に分かれています。前者は30代から、後者は、シニア向けに設定しています。両方参加も可能です。少し精神的に疲れがちな子育て・介護世代にも、明日へのモチベーションを高めてくれる効果があります。同じ江別市在住の市民同士、子育てや地域の話などの情報交換もしながら、共に体を動かしましょう。

短時間のヨガで永く健康に

江別ヨガ

家事・育児・仕事・介護・地域の関わりなど、ご自分のために使える時間が限られているからこそ、短時間で集中してヨガを行い、永く健康でいられる習慣を手に入れましょう。同じ趣味の皆さんと関わりながら、短時間で集中して達成感を味わえるような時間づくりを目指しています。

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ヨガ講師

 星まゆみ

( ほしまゆみ )

おとなダンス

江別 遺伝子チェックヨガ 講師

プロフィール

江別市在住。体を動かす事が好きで、

中学ではバスケットボール部

高校ではハンドボール部に所属。

社会人になってからも

ダンスやテニス等をする中で、

ストレッチ感覚でヨガを始める。

ヨガをする事で体幹が強化されたり、

体の不調が改善された事から

ヨガの良さをもっと多くの人に伝えたいと

講師になり、

現在は札幌市内のヨガスタジオ中心に活動中。

 

 

~メッセージ~

江別市にて子育て中・介護中の女性の皆さまへ。

ヨガのポーズを通して、子育てや介護に向き合っている皆様のサポートを致します。

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スケジュール

アクティブヨガ 色々なポーズに挑戦 木曜日
10:00~10:50
リラックスヨガ シニアに人気 木曜日
11:00~11:50

持ち物 

ヨガマット・動きやすい格好・水分補給の飲み物・汗拭きタオル

*9割女性ですが、男性参加者もいらっしゃいます。ご相談下さい。

*両クラスともお子様連れOK

各クラスにて、希望者は遺伝子検査キットご購入頂けます。

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料金表

入会金(3月先着10名様限定 入会金オフ) 5,000円
遺伝子検査キット代 (希望者のみ)5,300円
アクティブ(30代~)ヨガ (1ヶ月)4,000円
リラックス(シニア向け)ヨガ (1ヶ月)4,000円
両クラス参加 (1ヶ月)5,000円

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アクセス

江別市青年センター( 江別市緑町西2丁目11 ) 2階音楽室

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ご予約フォーム

以下のフォームに必要事項をご記入の上、「送信する」ボタンをクリックして下さい。
特典 3月早期お申し込み者限定!!先着10名様まで入会金5000円オフ


単発利用は 1レッスン ¥1,500

【個人情報の保護について】
And we!!からのご連絡以外に下記の個人情報を使用することはありません。また、法律に基づく正当な理由がある場合を除き、個人情報を第三者に提供する事は一切致しません。

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(例:4月1日 )

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(例:江別市緑町○○1-1-1)

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(例:sample@yamadahp.jp)

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テキストを入力してください

※次の画面が出るまで、4〜5秒かかりますので、
続けて2回押さないようにお願いいたします。

入力がうまくいかない場合は、上記内容をご確認のうえ、メールにてご連絡ください。

送信先アドレス:andwe17@gmail.com

お問合せ・ご質問はこちら

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お問合せは「お問合せフォーム」よりお待しています。

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4月1・8・15・22(月)

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4月4日(木)スタート
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あり!!

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