もうダイエットは不要?!CLOUD-GYM(クラウドジム)体験談

CHIAKI
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ダンス×エクササイズグループAndwe!!を2007年から14年間運営していますCHIAKIです。

今回は、お客様満足度96.9%プログラム完走率98.4%の、遺伝子検査を用いた次世代型オンラインパーソナルトレーニングCLOUD-GYM(クラウドジム)を紹介します!

お恥ずかしい自己開示をします。今から数年前、ダンスとエクササイズの講師でありながら妊婦でもないのに体重が5~7kg激増した時期がありまして笑、これはまずい!と巷で良しとされていた糖質制限ダイエットなどをやってみたものの効果なし。

自分に最適なダイエット方法ってなんだろう?と模索していた時に、遺伝子検査キットに出会い、スルッと体重減が叶い、食生活や運動の指針ができました。

私の場合は、空腹になると太りやすいので、空腹にならぬよう適度に糖質(炭水化物)を摂り、脂質は控えたほうが良いタイプ。この指針がわかったことで、今もなお、快適な体作りを継続できています。

ダイエットはもうこれが最後!最適で遠回りしない体作りに興味がある方はお読み下さい♪

この記事は、こんな方におすすめ
  • もうダイエットしなくても健康的に生き続けられる運動と食事法が知りたい
  • 今まで色々なダイエットに挑戦したけど、うまくいかなかった
  • 自分に合ったダイエット方法が知りたい
  • もう二度とリバウンドしたくない
  • もう辛いダイエットはしたくない
  • 無理なダイエットに頼らずに普段から健康的になりたい
  • 成果が上がるのならジムでのトレーニングにこだわらない
  • 個別・パーソナルトレーニング希望
  • 3ヶ月後には成果を上げたい
この記事を読むと、わかる事
  • 自分に合った運動法と食事法に基づいたダイエットプログラムを提案するオンラインパーソナルトレーニング【CLOUD-GYM(クラウドジム)】について
  • 遺伝子検査(一生役立つDNA解析による体質検査)に基づいた、自分の遺伝子に最適な遠回りしないダイエット方法
  • もうダイエットしなくても健康的に生き続けたい!に近づける
  • 遺伝子情報がデータがわかるので非対面で実施可能!ジムに通わずに自宅にいながらオンラインパーソナルトレーニングを受けられる
  • 「DNA別食事法」と「筋質別トレーニング法」を組み合わせた9パターンから自分だけのオリジナルダイエットプログラム
クラウドジム =「遺伝子検査」×「自宅で通えるパーソナルジム」

 

DNAデータに基づいて個別のダイエットプログラムを作成する
完全オンライン型パーソナルトレーニングサービス

 

2020年7月にΒ版がスタートした比較的新しいサービス

実際に私も2021年の6月に無料体験しました!体験談、注意点などをお伝えしますね。無理なく無駄なく自分にあった体作りで成果をあげたい方は、ぜひクラウドジムの情報をチェックしてみて下さい。

\まず、とりあえずさ、公式サイト見とこ✔/
クリックしても勧誘の電話とか来ないのでご安心を

クラウドジム3つの特徴

  • 特徴1

    遺伝子検査データに基づいたプログラム

    クラウドジムに入会すると、まず体質検査(遺伝子検査)を行い、何を食べると太りやすいかなどを知り「DNA別食事法」の3パターンと「筋質別トレーニング法」の3パターンを組み合わせた合計9パターンから、自分専用のダイエットプログラムができあがります。「DNA別食事法」のデータに基づいているので、脂質や糖質を適度に摂った方がよいDNAなのか控えた方がよいのか、データに準じた食事管理・指導が受けられます。

    CHIAKI
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    遺伝子検査が全て!のような妄信的な偏った考えはしませんが、自分を知るひとつの指針として参考になる情報だと思っていますよ♪
    無料体験後、入会する場合のみ、遺伝子検査を実施(結果が出るまで数週間かかります)。

  • 特徴2

    元ライザップトレーナー、ベストボディ・ジャパン優勝者などトップ講師陣

    クラウドジムには、ベストボディジャパンという健康的でバランスの取れた美しさを重視する大会にて日本大会優勝者・島田さんも在籍!他、優勝者2名、出場経験者3名

    元ライザップトレーナーは、CLOUDGYMトレーナー統括の藤田さんの他4名。更に、公式サイトのトレーナー紹介ページには限られた数のトレーナーしか出ていないと思われますが、大手フィットネスにて、累計で10,000名以上を指導してきたトップトレーナーさんたちが在籍です。(2021年8月時点の情報)

    CHIAKI
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    私の体験時のトレーナーさんは、CLOUDGYMチーフトレーナーの小原さん(画像右上)。クラウドジムを体験した感想」の項目で詳しく後述しますね♪

  • 特徴3

    クラウドジム専用アプリで一元管理のマンツーマントレーニング

    2021年5月25日にCLOUDGYM専用アプリがリリースWithコロナの時代において、脱スポーツジムの動きに加え、遺伝子情報がデータがわかるので、従来の常識だった対面のパーソナルトレーニングではなくても、オンラインでもパーソナルトレーニングが実施可能に。専用アプリリリースにより、普段から自分の健康状態を意識しやすく、記録、トレーナーとのコニュニケーションもこのアプリ1つで完結し利便性アップ

    CLOUDGYM専用アプリの機能

    特徴①:体重や食事、運動などの記録機能

    特徴②:担当トレーナーとのチャット機能

    特徴③:100種類近いトレーニング動画が視聴可能!復習にも最適

    CHIAKI
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    アプリ内に自宅でできるトレーニング種目が100種類近くも♪オンラインのセッションでたった1回実践しただけでは曖昧な部分も、特徴③があることで、動画録画コンテンツで常時復習ができ、正しいやり方も記憶に残りやすいですよね♪

クラウドジム無料体験レッスンの流れ・内容

  • 1

    無料体験申込み

    クラウドジムのサイトで無料体験を申し込みます。クラウドジムサイト内の「無料体験&カウンセリングはこちら」をタップ

    スマホから

    スマホ版cloudgym体験申し込み
    出典:クラウドジム

    パソコンから

    パソコン版cloudgym体験申し込み
    出典:クラウドジム
  • 2

    無料カウンセリング予約フォーム入力

    「名前・メールアドレス」を入力し、「日程予約のLINEを登録する」をクリック

  • 3

    LINEで友だち追加、予約日時選択、基本情報入力し申込完了

    完了後、登録メールアドレスに、体験当日に必要なZOOM(ウェブ上で繋がれるアプリ)のURLが送られてきます。当日、開始時刻少し前にURLをクリックして入室するだけ!
  • 4

    クラウドジム体験当日

    当日、開始時刻になったら、事前にクラウドジムからメールで来ているZOOMのURLをクリックして、担当トレーナーさんと画面越しに顔合わせをし、オンラインパーソナルトレーニング無料体験の開始です。

    CHIAKI
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    私の体験時のトレーナーさんは、CLOUDGYMチーフトレーナーの小原さん。と~~~っても感じが良くて、わずか1回の体験でも、「この声掛けがあれば間違いなく頑張れそう」って感じました♪

    • カウンセリング(約10分)
    • オンラインパーソナルトレーニングを実際に体験(約30分)
    • 今後の方針アドバイス・質疑応答・CLOUD-GYMの説明(約10分)

クラウドジムを体験した感想

「言葉」での説明がとってもわかりやすいので、オンラインでもイメージしやすく理解しやすい

対面と違って、オンラインで画面上で指導を受けるので、細かな指示も、全て「言葉」が重要になってきます。意外と指導者側になると伝えるのが難しかったりするのですが、さすが、トレーナーさん!とてもわかりやすい言葉で、教えて下さいました。

腕立て伏せと、下半身を鍛える種目を教えてもらったのですが、ひとつクリアしたら、次はここを意識してやってみましょう!と、達成したら、次の目標が与えられ、挫折しにいく工夫がされていて、短時間であっという間に汗ばみました〜!

クラウドジムの料金プランは3択

トレーニングプランは3つ。期間は全て3ヶ月☆遺伝子検査代も含まれています。

基本プラン短期集中プラン短期集中コミットプラン
入会金0円0円0円
月額39,000円52,400円68,900円
総額117,000円157,200円206,700円
分割払いクレカ最大24回まで4,875円〜6,550円〜8,613円〜
支払い方法クレジットカード
or銀行振込
クレジットカード
or銀行振込
クレジットカード
or銀行振込
提供時間3ヶ月3ヶ月3ヶ月
セッション回数12回12回24回
セッション時間45分45分45分
トレーニングメニューの作成
遺伝子検査に基づく指導
チャットでの毎日の食事指導
定期カウンセリング
30日以内の全額返金制度
出典:クラウドジム
  • セッションはZOOMでの45分間オンラインパーソナルトレーニング
  • 基本プランではトレーナーとのチャットのやり取りはありませんが、アプリに記録を残す事は可能
  • 現在は入会金不要!過去には入会金29,800円や19,800円の時期もあったので今とても恩恵大です!
  • 最大24回までクレジットカード分割払いOK!分割手数料はカード会社による

知ってました?併用可能な割引プラン

  • クラウドジムの料金プランのページ下に「お得な割引一覧」というバナーが♪

    クリックすると…

  • 新規入会時に併用可能な割引一覧表

    こんなところに割引お得情報あり!クリックしてみないと意外と気付かいないかもですね。ただ、キャンペーンの内容や特典などは随時変更の可能性があるので、無料体験時に確認しましょう。

    こんなときは割引併用できる
    • 無料体験後、当日中にクラウドジム入会する場合
    • クラウドジムにすでに友だちが入会している場合
    • 他のパーソナルジムから乗換する場合や他社解約から6ヶ月以内
    • 学生さん(フルタイムで学業に専念している満16歳以上の方。但し、満20歳未満の場合は入会時に親権者の同意が必要)
    申込方法特典内容注意事項
    今すぐ割無料体験後
    当日中入会申込
    全てのプランにおいて総額を10%割引◎他割引との併用不可
    ◎申込後の遡り適用不可
    ◎新規入会の方限定
    友だち割入会申し込み時に
    紹介者の氏名を伝える
    【被紹介者】全てのプランにおいて総額10%割引
    【紹介者】 被紹介者の方の入会翌月に特典あり(どちらか)
    ◎Amazonギフト券1万円分
    ◎クラウドジムで使える割引券2万円分
    ◎他割引との併用不可
    ◎申込後の遡り適用不可
    ◎被紹介者の方は新規入会の方限定
    乗り換え割
    入会時に他社パーソナルジムを利用中
    or利用履歴が証明可能な書類やデータ提示
    (ただし他社パーソナルジム解約から
    6ヶ月以内の申込に限定)
    全てのプランにおいて総額を10%割引◎他割引との併用不可
    ◎申込後の遡り適用不可
    ◎新規入会の方限定
    ◎対象となる他社パーソナルジムはCLOUD GYMが
    定めたものに限定(要問合せ)

    学生応援割入会申し込み時に学生証を提示全てのプランにおいて総額を10%割引◎他割引との併用不可
    ◎申込後の遡り適用不可
    ◎新規入会の方限定
    ◎学生はフルタイムで学業に専念している方限定
    出典:クラウドジム
\入会金のかからない今のうちに体験/
体験後、無理な勧誘などなかったですよ〜

更に手厚い!クラウドジム3つの安心サポート

短期集中プラン、短期集中コミットプランの入会者限定
(基本プランでの入会者は適用外)
  • 1

    全額返金制度

    お客様満足度96.9%、プログラム完走率98.4%を叩き出した上で、クラウドジムには全額返金制度あり!つまり、それだけ自信をもって薦められるという事でしょうか。でしょうね。でしょうよ。(初回トレーニング開始日より30日以内)
  • 2

    1年間の徹底スリム保証!

    入会コースの10%料金を払えば

    • プログラム終了後1年以内
    • プログラム終了から50%以上リバウンド
      (入会時の体重-プログラム終了時の体重)×50%

    最悪こうなってしまっても、1ヶ月間入会時のコース無料提供!
    2021年8月現在の情報なので詳細は要問合せ願います。

  • 3

    カウンセリング制度

    定期カウンセリングは3ヶ月の間に3実施

    1回目:遺伝子検査結果返却時 with 担当トレーナー
    顔合わせ、遺伝子検査の結果の確認、今後の指導方針について

    2回目:セッション開始2週間後 with 運営スタッフ
    3回目:セッション開始2ヶ月後 with運営スタッフ
    トレーナーとの相性について、トレーナーに伝えにくい事がないかなど、サービス利用にあたり不安や気になっている点をカウンセリング

    CHIAKI
    CHIAKI

    2回目と3回目のセッションは、運営スタッフと!トレーナーには直接言いにくいことなどないか?と気に掛けるクラウドジム運営スタッフの配慮が嬉しいですね♪

    注意点
    • 制度の適用には規定あり!詳しくはカウンセリングの際に質問、「利用規約」を参照
    • お客様都合による返金不可

    スマホでもパソコンでも画面一番下までスクロールすると「お問い合わせ」「利用規約」があるので質問や確認ができます。

クラウドジム入会条件

そもそも、クラウドジムって、何歳からOKなの?と、公式サイトの規約見てみました。上の学生さんのくだりでも少し説明しましたが、満16歳であれば、入会OK。満20歳未満なので、親権者の同意が必要。また、妊娠中はNGですね〜。産後の体重を戻したい時などに改めて利用できそうです。規約には書いていませんが、性別の制限もなく、男性もOKです。

1〜7まですべてに該当する方は利用可能

(1)本規約及び「プライバシーポリシー」に同意した方。

(2)満16歳以上の方。但し、満20歳未満の場合 は入会時に親権者の同意が必要となります。

(3)医師等から運動、入浴等を禁止されていない方。

(4)伝染病その他、他人に伝染または感染するおそれのある疾病に罹患(りかん)していない方。 

(5)妊娠していない方。

(6)反社会的勢力(暴力団、暴力関係企業、会屋、社会運動標榜ゴロ、政治活動標榜ゴ ロ、特殊知能暴力集団等)の関係者でない方。

(7)過去に会社より除名の通告を受けていない方。  

出典:クラウドジム

クラウドジムの口コミ・評判

CLOUD-GYM(クラウドジム)の口コミ・評判を調べてみました
3か月で8キロ痩せた。この値段でRIZAPと同等、もしくはそれ以上のサービスで受けられるのはありがたい。 Google 口コミ
知らなかった知識を得られたのはもちろんですが、うまくいかない時があっても、プロの方が監督してくださるということが何よりも心強く、継続するモチベーションになりました。メンタルが弱く、すぐ折れそうになってしまうのですが、何度も励ましていただき、助かっています。これからも目標達成に向けて世話になるつもりです。   Google 口コミ
本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。
自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。
また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!
Google 口コミ
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!これからも自分で継続していけたらと思います。  Google 口コミ
CHIAKI
CHIAKI

検索以外にもTwitterなども調べましたが「良くない評判・酷評」は見当たりませんね〜。
お客様満足度96.9%プログラム完走率98.4%が信憑性増してきたかも♪

クラウドジムの遺伝子検査は大丈夫なの?って心配な方へ

ここまで読んで頂いて、アレなんですが…。モヤっとしてる方いませんか?

悩む<br>おばさん
悩む
おばさん

「遺伝子検査って絶対正しいの?」「遺伝子情報提示して大丈夫?個人情報の取扱とか…」

当然ですよね。遺伝子だけでなく後天的な環境で私たちは左右されますし、提供先の会社に大事の遺伝子情報や個人情報を悪用されないか?と気が休まらないですよね。私も、疑問や不安な点があったので、調べてみました。

筆者なりの結論
  • 遺伝子情報が自分に最適なダイエット法を決定づける全ての要因では無い!が、「色々なダイエット法を試しては挫折」という労力や時間をはるかに短縮できる可能性が高い
  • 個人情報の取り扱いに関しては「CPIGI認定」を取得しているかどうかを判断基準にする。
    (個人遺伝情報取扱協議会(CPIGI)は、消費者向け遺伝子検査サービスを行う企業・団体の事業を対象にCPIGI自主基準を遵守しているか審査・認定する制度「CPIGI認定」を2015年10月に制定)
CHIAKI
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クラウドジムと提携している検査機関は日本初!100万人検査を達成した実績があり、「CPIGI認定」も取得しています♪参考までに

クラウドジムまとめ:もうダイエットを最後にしたい人向け

ダイエットはもうこれが最後!
最適で遠回りしない体作りを目指したい方向け です

  • 遺伝子情報に基づいて効率的に体作り
  • 食事法も運動法も自分に最適
  • 挫折しにくい仕組みで時間、人生を無駄にしない
  • トレーナーと1対1のマンツーマントレーニング
  • ジムでの対面不要
  • おうちの自分空間を邪魔されずリアルタイムで受講
  • 専用アプリで体重、食事の記録やトレーナーとのコミュニケーション

もちろん、合う合わないはあるので、CLOUD-GYM(クラウドジム)で無料体験してみて、「ちょっと違うな〜」と感じたら、入会する必要はありません。本当に自分に必要!と思えたら扉開けてみてくださいね〜♪

\体験なのでお気楽にどうぞ♪/

オンラインフィットネス情報配信中

今回は、オンラインパーソナルトレーニングCLOUD-GYM(クラウドジム)のご案内でしたが、他にも色とりどり、オンラインレッスンを体験しております。他のオンラインフィットネスレッスンの情報なども興味ある方は、オンラインフィットネスに特化した私のメルマガも登録していってくださいね♪

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