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【札幌清田北広島】And we!!チアダンス

And we!!チアダンスクラスの紹介です。
なわとび&ダブルダッチ

And we!!北広島縄跳び&ダブルダッチ

And we!!なわとび&ダブルダッチクラスを紹介します
おとなクラス

【札幌】ジャズダンス一択!初心者の大人がダンスを習う

And we!!社会人向けダンスクラスを紹介します
おとなクラス

札幌清田北広島・40才からはヨガやピラティスのあるライフスタイルへ

And we!!ヨガ&エクササイズの紹介です。札幌清田区・北広島で開講中。札幌中心部までは通えないけど、日常生活の中で気軽に体を動かしたい方向け。3人の講師が週替りで陰陽ヨガ・火を使わないお灸ヨガ・ストレッチポール・ひめトレ・空手風エクササイズ・骨盤力アップ・寝たきり予防ピラティス・おやすみジャイロキネシスなどを指導。
おとなクラス

オンラインヨガ

通わなくて良い・自宅で健康管理・画面越しで指導者が教えてくれるオンラインヨガです。
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